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セルライトとは？
ダイエットの大敵！セルライト
セルライトとは、太ったり、ホルモンのバランスが変化・老化することで、皮下脂肪とそのまわりの組織が変化し、代謝が悪くなった場所のこと。
女性の８割以上にセルライトが存在していると言われており、お尻や太ももの裏側など、贅肉のつきやすいところにできるデコボコの皮膚の状態を指した言葉です。
セルライトは、太っている人にもやせている人にもあり、一度できてしまうと自然に消えることがなく、運動や食事制限では減らすことが難しい言われているとても厄介な存在なのです。
セルライトのできるしくみ
食べ過ぎや運動不足などで余分なエネルギーが蓄積され、脂肪細胞が肥大化する。
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脂肪細胞のまわりの毛細血管やリンパ管の流れが悪くなり、代謝が悪くなる。
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脂肪分解に必要な酸素や酵素が不足し、脂肪が減らずに蓄積される。
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代謝の悪くなった脂肪細胞はさらに肥大化し、やがて繊維化する。
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繊維化した脂肪細胞が密集して、皮膚の表面がデコボコに。
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これがセルライトです。
セルライトがやがて全身に悪影響を与えることもあるのです。
